Um estudo recente da Endeavor Brasil, em parceria com o BID Lab, revelou um dado alarmante: 94,1% dos fundadores de startups no Brasil já enfrentaram algum tipo de problema de saúde mental. A pesquisa, que analisou 118 empreendedores de alto impacto, destacou a ansiedade como a condição mais comum, afetando 85,6% dos entrevistados, seguida por burnout, depressão e ataques de pânico.
A pressão para inovar e crescer rapidamente, característica de startups e scale-ups, contribui significativamente para o estresse e a ansiedade entre os empreendedores. A cultura de trabalho intensiva e o medo do fracasso são apontados como fatores agravantes. Camilla Junqueira, diretora-geral da Endeavor Brasil, enfatiza a importância de cuidar do bem-estar com a mesma dedicação que se dedica aos negócios.
O estudo também destacou a diferença de impacto entre os gêneros. As mulheres empreendedoras relatam uma frequência maior de condições adversas de saúde mental, especialmente ansiedade e ataques de pânico, em comparação com os homens. Além disso, eles percebem uma jornada empreendedora como mais estressante, enfrentando desafios adicionais devido às visões de gênero.
A carga horária excessiva é outro fator de risco. A maioria dos empreendedores trabalha mais de 50 horas por semana, com 66,7% dos que trabalham mais de 80 horas relatando níveis elevados de estresse. Especialistas sugerem que é crucial distinguir entre engajamento saudável e vínculo no trabalho, recomendando práticas de bem-estar para mitigar os efeitos negativos.
Empreendedores mais experientes tendem a trabalhar menos horas e se relacionam menos estresse, mostrando que a experiência pode trazer uma melhor gestão emocional. Robson Privado, cofundador da MadeiraMadeira, compartilha que focar no que está sob controle e reservar tempo para descanso são estratégias eficazes para manter a saúde mental.
O cenário de saúde mental no Brasil é preocupante, com o país ocupando a 62ª posição em um ranking de 64 países, segundo a OMS. Este contexto reforça a necessidade de atenção à saúde mental dos empreendedores, que desempenham um papel crucial na economia, mas muitas vezes negligenciam seu próprio bem-estar.
A pesquisa da Endeavor Brasil serve como um alerta para a comunidade empreendedora e para o ecossistema de negócios em geral. Promover um ambiente de trabalho saudável e equilibrado é essencial não apenas para o sucesso dos negócios, mas também para a sustentabilidade do empreendedorismo no país.
